قد يكون العائق الوحيد أمام الحصول على بشرة صحية ونضرة هو ارتكاب بعض الأخطاء عند العناية بها والتي قد تؤثر سلبا عليها، ولأن البشرة الصافية المشرقة هي عنوان جمالنا فيجب أن تكوني على علم باخطاء العناية بالبشرة التي تقومين بها دون قصد حتى لا تؤثر بشكل سلبي على الصحة، كما نستعرض أجود المنتجات التي يمكنكِ اقتنائها من أفضل المتاجر لتعتني ببشرتكِ بشكل صحيح.
اخطاء العناية بالبشرة
إن العناية بالبشرة لا تتمثل فقط في استخدام منتجات بتكلفة عالية واتباع روتين معقد بل اتباع بعض الطرق البسيطة والصحيحة للحفاظ على صحتها ونضارتها، لذا إليكِ 10 اخطاء العناية بالبشرة حتى تتفاديها وتبدأي رحلتكِ مع بشرة صحية:
إهمال تنظيف البشرة بعمق
يمكن أن تغسل بعض السيدات وجهها مرة واحدة أو تستخدم صابونا أو غسولا للوجه غير مناسب لنوع البشرة.
لذلك يُنصح بتنظيف البشرة صباحًا ومساءًا باستخدام الغسول المناسب لكل نوع بشرة ليساعد في إزالة المكياج والزيوت الزائدة والأوساخ دون التسبب في جفافها أو تجريدها من رطوبتها.
الخروج في الشمس دون حماية
عدم استخدام واقي الشمس في النهار حتى في الأيام الغائمة قد يعرض البشرة إلى حدوث أضرار الأشعة فوق البنفسجية والتي تسرع من ظهور علامات التقدم في السن وتكون البقع الداكنة والتصبغات وغيرها.
لذلك يُنصح باستخدام واقي الشمس بعامل حماية SPF 30 على الأقل لتصحيح عيوب البشرة مع توفير حماية كاملة.
أقرأ أيضا : افضل واقي شمس ومبيض طبيعي
التقشير المفرط
يمكن أن تهتم بعض السيدات بشكل كبير ببشرتهن مما يجعلهن يقومون باستخدام المقشرات بشكل مفرط، على عكس بعض السيدات الأخريات اللواتي يهملن تقشير البشرة تماما، وكلاهما من اخطاء العناية بالبشرة.
التوازن هو الحل إذ يُنصح بتقشير البشرة مرة أو اثنين أسبوعيا فقط حسب احتياجات كل بشرة باختيار نوع المقشر المناسب حتى لا يسبب تهيج البشرة.
اختيار منتجات غير مناسبة للبشرة
عند استخدام كريمات أو غسولات بشكل عشوائي دون الانتباه إلى نوع البشرة فإن ذلك يؤدي إلى حدوث بعض المشكلات كظهور حب الشباب أو تهيج الجلد وغيرها.
لذا قومي بتحديد نوع بشرتكِ أولا سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة أو حساسة واختاري المنتجات المناسبة لها بعناية.
قلة النوم والسهر
تجاهل أهمية النوم أو شرب المياه لبشرة صحية ورطبة، إذ يمكن للسهر المفرط أن يتسبب في إجهاد البشرة وظهور الهالات السوداء، أما إهمال شرب المياه يتسبب في جفافها حتى عند الاعتماد على الكريمات فقط.
فالترطيب يبدأ من الداخل لذلك يُنصح بشرب على ما لا يقل عن 8 أكواب من المياه يوميا للحفاظ على مرونة البشرة، والحصول على قسط كاف من النوم يوميا حوالي 7 - 8 ساعات لتحصلي على بشرة أكثر إشراقا ونضارة.
العبث بالبثور
عند لمس الوجه بشكل مفرط والضغط على الحبوب للتخلص منها سريعا كما تعتقد بعض السيدات فهذه عادة سيئة وتتسبب في حدوث التهابات وآثار دائمة.
لذلك قومي باختيار منتجات علاجية تساهم في التخلص من البثور وحب الشباب وآثارها إن وجدت سواء كان كريم أو غسول أو سيروم مخصص لحب الشباب أو البثور.
إهمال الترطيب
قد تعتقد بعض السيدات أن البشرة لا تحتاج إلى الترطيب اليومي وخاصة إن كانت دهنية مما قد يؤدي إلى جفافها أو ضعف حاجز البشرة الطبيعي والأساسي.
والحقيقة أن جميع أنواع البشرة بحاجة إلى الترطيب لذا ينصح باستخدام مرطب مناسب لنوع البشرة، مع اختيار مرطب خفيف غير زيتي للبشرة الدهنية حتى لا يُثقل البشرة.
استخدام أدوات مكياج غير نظيفة
يمكن أن تهمل بعض السيدات تنظيف أدوات المكياج كالفرش و البيوتي بلندر لفترات طويلة، واستخدامها وهي متسخة، مما قد يتسبب في تهيج أو حدوث التهابات في البشرة.
لذلك ينصح بتنظيف أدوات المكياج مرة كل أسبوع على الأقل حتى تتجنبي البكتيريا والجراثيم المتراكمة.
نسيان تغيير أكياس الوسائد
عند النوم على نفس الوسادة لأيام متتالية كثيرة قد يتسبب ذلك في تراكم البكتيريا والزيوت ونقلها إلى البشرة ثانية.
لذلك قومي بتغيير أكياس الوسائد مرة أو اثنين في الأسبوع خاصة إن كنتِ تعانين من حب الشباب.
النوم بالمكياج
قد تهمل بعض السيدات تنظيف البشرة قبل النوم وبالتالي قد يسبب المكياج أو الأوساخ المتراكمة في انسداد المسام وبالتالي تظهر بعض المشكلات كالبثور أو حب الشباب وغيرها.
لذا فإنه من الضروري تنظيف البشرة قبل النوم باستخدام الغسول المناسب لإزالة المكياج وجميع الشوائب واتباع الروتين الصحيح للسماح لبشرتك للتنفس والتجدد طوال الليل.
وأخيرا فإن البشرة الصحية تحتاج إلى روتين بسيط وخطوات ذكية مدروسة حتى تحافظي على نضارتها وصحتها وتعزيز إشراقتها.
منتجات فعالة للعناية بالبشرة
إن كنتِ ترغبين في تفادي اخطاء العناية بالبشرة واستخدام منتجات من متاجر موثوقة ولكن لا تعرفين من أين، فإن متجر ماجيك كير هو وجهتكِ الأولى للحصول على أفضل منتجات العناية بالبشرة من ماركات عالمية معروفة وبأقل الأسعار:
سوم باي مي مجموعة سوبر ماتشا للعناية بالمسام
إن سوم باي مي مجموعة سوبر ماتشا للعناية بالمسام خياركِ المثالي للعناية بمشاكل البشرة الدهنية، إذ تأتي عدد من المنتجات التجريبية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة والرؤوس السوداء والبيضاء، وتتميز المجموعة باحتوائها على مياه وبودرة الماتشا الكورية لتهدئة احمرار وتهيج البشرة، وتحتوي على أحماض التقشير الطبيعية حتى تزيل خلايا الجلد الميتة بشكل لطيف، وتعمل المياه الفوارة المعدنية على تحفيز الدورة الدموية.
كما أن جميع منتجات المجموعة تعمل على تعزيز صحة البشرة وتحسين مرونتها، كما تساهم في تنظيم إفراز الدهون لبشرة مشدودة وأكثر نضارة، ويتوفر في قسم المنتجات الكورية للتجميل بأفضل الأسعار.
سيرافي كريم مرطب للبشرة الجافة
يعد سيرافي كريم مرطب للبشرة الجافة أحد أفضل الكريمات الفعالة في ترطيب البشرة الجافة بفضل تركيبته الغنية بالسيراميد وحمض الهيالورونيك لجذب الرطوبة وحبسها بين طبقات الجلد، كما أنه يجعل المناطق المصابة بالحكة والتهيج أكثر نعومة ومرونة، ويمنحكِ ترطيب فوري يدوم طوال اليوم.
سيروم لاروش بوزيه ايفاكلار للقضاء على عيوب البشرة
سيروم لاروش بوزيه ايفاكلار للقضاء على عيوب البشرة خياركِ المثالي لتخليص البشرة من عيوبها المختلفة إذ يعمل على تقشير البشرة بلطف وينظف المسام ويساهم في تضييقها، ويمنح بشرتكِ نعومة ويجعلها أكثر قدرة على التجدد، عند استخدامكِ له بشكل منتظم فإنه يساعد على تقليل البثور والرؤوس السوداء، وبالتالي فإنه مناسب للبشرة المعرضة للحبوب بفضل تركيبته الغنية بحمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وحمض النياسيناميد.
ماسكات قد تدمر بشرتكِ
قد تستخدم بعض السيدات ماسكات للاهتمام ببشرتهن للحصول على بشرة صحية ومشرقة، ولكن هناك بعض الماسكات التي قد تدمر بشرتكِ مثلما هناك اخطاء العناية بالبشرة، لذا فمن الماسكات التي يجب الحذر منها:
- رغم فعالية بعض الماسكات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية كالأحماض القوية مثل حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك إلا أنها قد تحدث كارثة عند استخدامها بطريقة خاطئة أو الإفراط في استخدامها، وقد تعمل على ترقق الجلد وظهور التجاعيد المبكرة وغيرها من الأضرار.
- وليست كل الماسكات الغنية بالمواد الطبيعية آمنة، فالمكونات مثل الليمون، القرفة، العسل قد تتسبب في تهيج البشرة الحساسة، كما أن ماسكات الطين لا تناسب البشرة الجافة إذ تتسبب في حدوث تشققات وجفاف مفرط للبشرة.
- قد تستخدمين الماسكات القديمة المتواجدة لديكِ ولكنها تكون منتهية الصلاحية وبالتالي تكون ذات بكتيريا كثيرة لذا فإنها تتسبب في حدوث التهابات أو تحسس أو ظهور الحبوب المزعجة وغيرها الكثير من المشكلات.
- سواء قمتِ بتحضير ماسكات في المنزل أو اقتنيتِ ماسكات جاهزة من مصادر غير موثوقة ولكن باستخدام مكونات غير نظيفة أو حتى أدوات غير معقمة فإن ذلك يعرض بشرتكِ للعدوى البكتيرية أو الفطرية، لذلك يجب التأكد من نظافة كل شئ قبل وضعه على الوجه.
- قد تعتقد بعض السيدات أنه كلما زادت مدة الماسك على الوجه زادت معها فعاليته وتأثيره الإيجابي، ولكن عند تركه لفترة أطول من الوقت الموصى بها قد يحدث جفاف، تهيج واحمرار للبشرة غير مناسب.
بشكل عام قومي باختيار ماسكات مناسبة لنوع بشرتكِ وقومي بتحضيرها من مكونات آمنة في منزلكِ أو شرائها من مصدر موثوق حتى تتأكدِ من أمانها على بشرتكِ، فالعناية بالبشرة تبدأ بالاختيار الصحيح.
أسرار العناية الصحيحة بالبشرة
إن البشرة تعد مرآة تعكس صحتكِ واهتمامكِ بنفسك فالعناية ليست مجرد رفاهية بل روتين متوازن وذكي وخطوات مدروسة للحفاظ عليها، لذا فبعدما نتفادى اخطاء العناية بالبشرة قومي باتباع أسرار العناية الصحيحة بها:
- احرصي على غسل وجهكِ بالغسول مرتين يوميا صباحا ومساء لضمان إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ والعرق والتلوث المتراكم على البشرة، بشرط أن يكون لطيفا على البشرة.
- لا تتخلي عن استخدام واقي الشمس حتى في الأيام الغائمة فهو يحميكِ من أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تسبب التصبغات أو سرطان الجلد وغيرها.
- الترطيب من أهم خطوات العناية بالبشرة لذا اختاري كريم مرطب أو لوشن أو حتى سيروم مناسب لنوع بشرتكِ بشرط أن يكون مغذي وغني بالمكونات المرطبة للبشرة الجافة، وخفيف وخالي من الزيوت للبشرة الدهنية، وبه مواد مهدئة مرطبة خالية من العطور للبشرة الحساسة.
- يمكنكِ إضافة لمسة فعالة إلى روتينك اليومي للعناية بالبشرة سواء مثل فيتامين C الذي يحارب التصبغات ويعمل على تفتيح البشرة، أو الريتينول الذي يكافح التجاعيد ويعالج حب الشباب، وغيرها بما يناسب احتياجات بشرتكِ.
- احرصي على تقشير بشرتكِ بشكل معتدل لإزالة الخلايا الميتة والحفاظ على بشرة متجددة ومتوهجة، ولكن لا تفرطي في استخدام المقشرات حتى لا يضعف الحاجز الطبيعي للبشرة.
- يمكنكِ استشارة متخصص في العناية بالبشرة لتختاري منتجات موثوقة مناسبة لاحتياجاتكِ ونوع بشرتكِ بسهولة حتى لا تجربي وتقعِ في الكثير من الأخطاء.
نصائح مثالية لبشرة أكثر جمالا
- دلكي وجهكِ بلطف بشكل يومي لتحفيز الدورة الدموية وتنشيط إنتاج الكولاجين لبشرة أكثر نضارة وإشراقا.
- حتى تؤخري علامات التقدم في السن فقومي بالاستعانة بالمنتجات الغنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C أو فيتامين E.
- تخلصي من العادات السيئة التي تقومين بها كالتدخين، أو السهر المفرط، وغيرها حتى لا تبهت البشرة وتكون أكثر عرضة لظهور التجاعيد.
- اختاري وسادة من الحرير حتى تقللي من الاحتكاك خلال النوم لتحمي بشرتكِ من الخطوط الدقيقة.
أقرأي أيضا : أسرار العناية بالبشرة الدهنية
كيف تؤثر اخطاء العناية بالبشرة على صحتها؟
تهيج البشرة:
عند الإفراط في استخدام منتجات العناية بالبشرة فإنها تؤدي إلى تهيج البشرة وزيادة حساسيتها.
ضعف حاجز البشرة الطبيعي
قد يعمل التقشير الزائد للبشرة على إضعاف حاجزها الطبيعي وبالتالي تكون أكثر عرضة للتلف والالتهابات.
انسداد المسام
عند ترك المكياج على البشرة خلال النوم فإن ذلك يتسبب في انسداد المسام وظهور البثور.
الجفاف أو زيادة الدهون
عند استخدام منتجات غير متوافقة مع نوع بشرتكِ فإن ذلك يتسبب في حدوث بعض المشاكل كالجفاف أو زيادة الدهون.
ظهور الرؤوس السوداء
عند الإفراط في ترطيب البشرة فإنه يتسبب في انسداد المسام وظهور البثور والرؤوس السوداء.
ظهور التصبغات
وعند الخروج من المنزل في النهار دون حماية فإنه يسبب تلفا طويل الأمد كظهور التصبغات والتجاعيد المبكرة.
تهيج والتهاب الجلد
عند استخدام منتجات منتهية الصلاحية فإنه يعمل على تهيج والتهاب الجلد.
تهيج البشرة الحساسة
قد تختار صاحبات البشرة الحساسة منتجات العناية الغنية بالعطور القوية وبالتالي حدوث تهيج وتحسس للبشرة.
ندوب دائمة
وعند الضغط على البثور بشكل متكرر فإن الحالة تتفاقم وتترك ندوب دائمة في البشرة.
أهم الأسئلة الشائعة حول اخطاء العناية بالبشرة
ما الخطأ الذي أفعله مع العناية ببشرتي؟
يمكن عمل روتين ليلي قبل النوم مباشرة، أو الإفراط في تقشير البشرة، أو استخدام منتجات العناية بالبشرة ولكن دون اتباع الترتيب الصحيح، أو استخدام المنتج الخاطئ غير المناسب لنوع البشرة.
ما هي علامات تدمير حاجز البشرة؟
خشونة البشرة وتقشرها، العدوى الجلدية، حدوث التهابات متكررة، نقص الرطوبة والهواء الجاف، الملوثات البيئية ومسببات الحساسية.
ما هي العادات التي تدمر البشرة؟
التعرض المفرط لأشعة الشمس، التدخين، تجاهل استخدام واقي الشمس، استخدام منتجات بها مواد كيميائية قاسية، التقشير بشكل مفرط، عدم ترطيب البشرة بشكل منتظم.
عند تجنب اخطاء العناية بالبشرة التي ذكرناها اليوم ستتمكنين من الحفاظ على صحة بشرتكِ، لذا استعيني بمتجرنا واطلبي أفضل المنتجات الملائمة لنوع بشرتكِ حتى تقدمي لها أفضل عناية ومن ثم تستمتعين ببشرة نضرة صحية وأكثر نضارة.
أقرأ أيضا :