هل تعاني من جفاف بشرتك؟ هل ترغب في ترطيب بشرتك وجعلها أقل عرضة للتهيج والتقشر؟
إن البشرة الجافة من الأنواع التي تتطلب اهتماما وعناية خاصة للحفاظ نعومتها ونضارتها ومنع جفافها وتهيجها، لذا فإن مفتاح الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة هو معرفة كيفية الاهتمام بالبشرة الجافة باتباع بعض العادات الجيدة واستخدام منتجات مناسبة ومصممة خصيصا لتجنب تهيج وجفاف البشرة.
ما هي خصائص البشرة الجافة؟
تفتقر البشرة الجافة إلى الرطوبة الكافية في الطبقات السطحية الخاصة بها وبالتالي يحدث الجفاف والتقشر ويمكن أن تكون أكثر عرضة للتهيج أيضا بسبب نقص إنتاج الزيوت الطبيعية التي تحمي الجلد وترطبه، لذا فمن خصائص البشرة الجافة تتلخص في:
- الملمس الخشن والجاف.
- مظهر باهت.
- تقشر الجلد.
- الحكة والتهيج.
ويمكن أن تتفاقم المشكلة إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد المبكرة، ولكي نتفادى هذه المشكلات يجب معرفة كيفية الاهتمام بالبشرة الجافة، ولكن قبل ذلك هل تساءلت يوما عن أسباب البشرة الجافة؟
أسباب البشرة الجافة
- العوامل البيئية: يمكن التعرض المفرط للرياح الباردة أو الشمس المباشرة دون حماية، أو في فترات انخفاض درجات الحرارة والرطوبة الجوية في فصل الشتاء تكون البشرة أكثر عرضة للجفاف.
- عادات يومية: الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة مثلا يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد.
- منتجات عناية خاطئة: استخدام منظفات أو منتجات العناية الأخرى تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو صابون أو كحول أو عطور حيث أنها تزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.
- تجاهل استخدام المرطبات: قد لا يستخدم البعض المرطبات بعد غسل الوجه أو الاستحمام وبالتالي يمكن أن تتفاقم مشكلة الجفاف.
- التقشير المفرط: عند استخدام مقشرات البشرة بشكل مفرط فإن ذلك يؤدي إلى تلف الطبقة السطحية لها وبالتالي تكون أكثر عرضة للجفاف.
- نقص في الزيوت الطبيعية: إن النقص في الزيوت الطبيعية تنتج من قلة إفرازات الغدد الدهنية لهذه الزيوت وبالتالي تكون الطبقة الخارجية للبشرة أكثر عرضة للجفاف.
- العوامل الوراثية: يمكن أن تنتج البشرة الجافة نتيجة للعوامل الوراثية حيث تلعب الجينات عاملا كبيرا في تحديد نوع البشرة.
- التقدم في العمر: مع التقدم في العمر فإن البشرة تكون أقل قدرة على إنتاج الزيوت الطبيعية والكولاجين وبالتالي التسبب في جفافها.
لذا فعند فهم أسباب جفاف البشرة فإنك ستتمكن من معرفة كيفية الاهتمام بالبشرة الجافة باستخدام المنتجات المناسبة وحماية بشرتك من العوامل البيئية القاسية.
كيفية الاهتمام بالبشرة الجافة
عند اتباعك لروتين يومي صحيح فإنك ستضمن الحفاظ على صحة بشرتك وتجنب المشكلات التي يمكن أن تنتج عن الجفاف:
التنظيف الصحيح
يجب اختيار منظف أو غسول مناسب للبشرة الجافة خالي من العطور والكحول ويكون به مواد ترطيب أيضا للحفاظ على الزيوت الطبيعية للبشرة، لذا يفضل استخدامه باختيار الماء الفاتر مع تجنب الماء الساخن الذي يجرد البشرة من الرطوبة، ومن ثم تجفيف البشرة باستخدام منشفة ناعمة ونظيفة دون الفرك أو الضغط بقوة.
الترطيب العميق
ينصح باستخدام مرطبات غنية بالمواد التي تحافظ على الرطوبة في البشرة وذلك مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك مثلا، ومن ثم وضعه بعد تنظيف الوجه أو الاستحمام لحبس الرطوبة داخل البشرة.
كما ينصح باستخدام المرطبات قبل النوم لتعزيز ترميم البشرة طوال الليل.
الحماية من أشعة الشمس والهواء البارد
يفضل اختيار واقي شمس به عامل حماية SPF 30 أو أعلى لحماية بشرتك من الأشعة الضارة بنوعيها UVA, UVB، أما في الأيام الباردة فيفضل ارتداء الملابس الجيدة التي تحمي الجسم من الرياح.
تعرفي على: افضل واقي شمس ومبيض طبيعي.
التقشير المنتظم
يمكنك استخدام مقشر البشرة المناسب مرة أو مرتين في الأسبوع كحد أقصى لتجنب جفاف البشرة، يمكنك اختيار المقشر الذي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو بيتا هيدروكسي لضمان التخلص من خلايا الجلد الميتة دون حدوث أي تهيج.
منتجات العناية الصحيحة
يجب اختيار منتجات العناية بشكل صحيح بحيث يحتوي على مكونات تعزز حاجز البشرة مثل السيراميد أو البانثينول، مع الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على عطور أو كحول لعدم زيادة مشكلة جفاف البشرة.
نظام غذائي صحي
من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية لتحسين مرونة البشرة والحفاظ على ترطيبها، والفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن لتعزيز صحة بشرتك، ومن ثم الحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل بشرب كمية كافية من الماء بشكل يومي.
لذا فعند دمج هذه الخطوات والنصائح في روتين العناية بالبشرة اليومي فإنك ستضمن الحفاظ على بشرة نضرة وصحية وناعمة، ولكن هل تعرف ما أفضل منتجات العناية الخاصة بالبشرة الجافة؟
منتجات العناية بالبشرة الجافة
إن كنت ترغب في اقتناء منتجات العناية بالبشرة الجافة المعروفة بخصائصها المرطبة والفعالة لحماية بشرتك بشكل كبير فيجب أن تقتني من متجر ماجيك كير الذي يعمل جاهدا لتلبية احتياجات جميع الأفراد، لذا ستجد في قسم منتجات منتجات العناية بالبشرة العديد من المنتجات التي يمكنك اقتنائها ومن ثم اتباع الخطوات الصحيحة التي عرفتها من كيفية الاهتمام بالبشرة الجافة:
غسول بيوديرما للبشرة الجافة
يمكنك استخدام غسول بيوديرما للبشرة الجافة إن كانت بشرتك جافة أو حساسة بفضل تركيبته اللطيفة والخالية من البارابين والعطور والصابون وتحتوي على مركب DAF الحصري والذي يساهم في تعزيز درجة تسامح جميع أنواع البشرة، ومركب جلوكوز الكاكاو الذي يحاكي تركيبة البشرة ليساعد في ترطيبها واستعادة الدهون.
وهو فعال في تنظيف البشرة بشكل لطيف وإزالة الشوائب والمكياج بفعالية دون أن يجرد البشرة من رطوبتها، ويساعد على تهدئتها للتخلص من الاحمرار أو التهيج الذي يمكن أن يحدث، ستجده متوفرا بحجم مثالي وسعر اقتصادي في متجرنا لضمان الحصول على أفضل قيمة مقابل كل ريال تستثمره فيه.
كريم ترطيب بيوديرما
كريم ترطيب بيوديرما هو الخيار المثالي لكل فرد لديه بشرة جافة وحساسة بفضل تركيبته الغنية بالمواد التي تساعد على تجديد خلايا البشرة وتقوية طبقات الجلد الواقية دون انسداد المسام، ويعزز من مقاومة البشرة للعوامل المهيجة أيضا مما يمنع الجفاف إذ يحفظ الماء في الطبقات العليا للبشرة ويمنعها من التبخر حتى تظل رطبة لفترة طويلة.
وهو آمن جدا على البشرة بفضل تركيبته الخالية من البارابين والعطور والمواد الكيميائية الضارة، لذا عند استخدامه بشكل منتظم مرة إلى مرتين في اليوم بعد تنظيف البشرة فإنك ستنعم ببشرة ناعمة ومشرقة وأكثر ليونة.
كيف أختار أفضل منتجات العناية بالبشرة الجافة
بعدما تعرفت على كيفية الاهتمام بالبشرة الجافة فمن المهم أن يحتوي المنتج على أي من المكونات الأساسية التالية التي تساهم في الحفاظ على ترطيب البشرة ومنع جفافها:
- ديكسبانثينول: الذي يساعد على الترطيب وتجديد خلايا البشرة من الداخل.
- نياسيناميد: يعمل على تهدئة البشرة الجافة والمتهيجة.
- الجلسرين: يمنح البشرة ترطيبا فعالا وسريعا يدوم طويلا.
أهم الأسئلة الشائعة حول كيفية الاهتمام بالبشرة الجافة
ما الذي ينبغي تجنبه للوقاية من جفاف البشرة؟
درجات الحرارة المنخفضة حيث أنها تؤثر بشكل سلبي على الغدد الدهنية، والعطور حيث تتسبب في تهيج البشرة، والتدخين حيث يعوق النيكوتين تدفق الدم من خلال التسبب في تضيق الأوعية الدموية وبالتالي حدوث جفاف البشرة، وأشعة الشمس المفرطة يمكن أن تضعف الحمض النووي لحاجز البشرة الوقائي وجفافها، والصابون والمنظفات التي تزيل الزيوت من البشرة، وعند نقص الأحماض الدهنية الضرورية مثل أوميجا 3 وأوميجا 6 فإن ذلك يتسبب في حدوث جفاف البشرة.
ما المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها للعناية البشرة الجافة؟
- زيت جوز الهند: وهو غني بالأحماض الدهنية مما يساهم في ترطيب الجلد بشكل كبير.
- العسل: يمكن تطبيقه بشكل مباشر على الجلد بفضل احتوائه على خصائص مرطبة ومضادة للالتهاب.
- الألوفيرا: يساهم في التخلص من أعراض البشرة الجافة.
- الشوفان: له خصائص مضادة للالتهاب والاحمرار.
هل يجب تجنب المكياج للبشرة الجافة؟
لا، يمكنك استخدام مستحضرات التجميل المرطبة والخفيفة مع تجنب المواد التي تحتوي على الكحول والمواد القاسية التي تزيد جفاف البشرة.
ما فائدة استخدام التونر بعد تنظيف البشرة؟
يعمل التونر على تنقية بشرة الوجه وإزالة بقايا الجلد وتجديد البشرة وترطيبها بشكل كبير، لذا ينصح باختيار نوع مناسب للبشرة الجافة لمنحها إحساس بالانتعاش والنظافة.
كيفية الاهتمام بالبشرة الجافة أمرا بسيطا يمكن دمج بعض الخطوات في روتين العناية اليومي من التنظيف والترطيب والحماية والتقشير ومن ثم الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة ورطبة، لذا احرص على اقتناء أفضل المنتجات من ماجيك كير للحد من المشكلات المرتبطة بالجفاف.
أقرأي أيضا : كيفية العناية بالبشرة المختلطة الحساسة.