مع التقدم في السن تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور بالأخص شيخوخة الجلد التي تتمثل في ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد، فتبدأ رحلة البحث عن أفضل طرق ووسائل حماية البشرة من التجاعيد لأن الجلد مع تقدم المرحلة العمرية يُصبح أرق وتقل نسبة مرونته كذلك، وأيضا تقل القدرة على مقاومته للعوامل الخارجية التي قد تكون سبب وراء ظهور التجاعيد.
إلى جانب ذلك هناك بعض العادات اليومية الخاطئة التي قد تُسرع من ظهور الخطوط التعبيرية وتجاعيد الوجه بشكل مبكر، الأمر الذي يؤثر على مظهر البشرة وحيويتها، لذلك سنتناول في مقالنا اليوم أهم الخطوات الفعالة التي تُساعدكِ على التخلص من التجاعيد والحد من ظهورها، حتى تستعيدي نضارة وإشراقة وصحة بشرتكِ.
ما هي تجاعيد الوجه؟
تُعتبر تجاعيد البشرة من أكثر العلامات التي تدل على شيخوخة الجلد والتي تظهر مع التقدم في العمر، من المعروف أن التجاعيد لا تقتصر فقط على بشرة الوجه، بل قد تظهر في مناطق مختلفة من سطح الجلد وخاصة في الأماكن الأكثر تعرضا لأشعة الشمس والحركة المستمرة، مثل الرقبة، واليدين، والجبهة، وحول العينين والفم.
ومن الجدير بالذكر أن العامل الوراثي يُعد من أبرز الأسباب التي تُحدد مدى سرعة ودرجة ظهور التجاعيد على البشرة، وأيضا هناك عوامل خارجية متعددة تُسرع من هذه العملية مثل التدخين الذي يُقلل من مرونة الجلد، والتعرض المباشر والمفرط لأشعة الشمس وهو الذي يُضعف ألياف الكولاجين، كما أن التلوث البيئي يتسبب في إرهاق البشرة ويؤدي إلى شيخوخة مبكرة.
كيفية حماية البشرة من التجاعيد
لتفادي ظهور تجاعيد الوجه بكثرة لا بد من اتباع أفضل الطرق المتكاملة للعناية بالبشرة والجسم بشكل عام، من أجل توفير حماية للبشرة من ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد على الجبهة وحول الفم والأنف والعينين، من خلال اتباع روتين مناسب للحفاظ على البشرة من التجاعيد ستتمكنين من الحفاظ على جمال البشرة وشبابها لأطول فترة ممكنة، لذا احرصي على اتباع الآتي:
ترطيب البشرة
تُعتبر عملية ترطيب البشرة بشكل متكرر ودائم من أهم الوسائل التي تُساعد على حماية خلاياها من ظهور التجاعيد المبكر، وبالتالي فإن استخدام المرطب المناسب يكون له فعالية كبيرة في تجديد خلايا الجلد بشكل تلقائي وبالتالي يضمن ذلك تأخير ظهور الخطوط والتجاعيد.
تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس
التعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر ومباشر يلعب دورا رئيسيا في ظهور التجاعيد المبكرة وكثرة الخطوط الدقيقة على الوجه، لذا من الضروري استخدام كريم واقي ضد أشعة الشمس لحماية البشرة من التصبغات وتقليل ظهور التجاعيد.
تدليك البشرة
يجب اتباع روتين منتظم لتدليك البشرة بحركات دائرية، للمساعدة في استرخاء عضلات البشرة، وتأخير ظهور الخطوط التعبيرية الدقيقة والتجاعيد، ويُمكن تدليك البشرة باستخدام أي مرطب مناسب لنوع بشرتكِ.
تعديل وضعية النوم
قد يكون النوم على الظهر من طرق ووسائل حماية البشرة من ظهور التجاعيد، لأن ملامسة البشرة للوسادة في وضعية معينة لفترة طويلة قد يُقلل من مرونة الجلد، ويتسبب ذلك في ظهور الخطوط الدقيقة على البشرة.
اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة
يُعتبر روتين حماية البشرة من التجاعيد والاهتمام بترطيبها لزيادة نضارتها من الخطوات الضرورية المهمة لتجنب الظهور المبكر للتجاعيد، لذا لا بد من اتباع روتين يومي وأسبوعي للمساعدة في تجديد خلايا البشرة والمساهمة في تقليل ظهور علامات التقدم في السن على الوجه.
تقليل استخدام مستحضرات التجميل
في إطار الحديث عن حماية البشرة من التجاعيد نجد أن تطبيق مستحضرات التجميل بشكل مبالغ فيه يتسبب إلى حد كبير في إجهاد البشرة، مما يُعني سهولة ظهور التجاعيد على الوجه، لذلك يُنصح بتجنب الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل، واختيار أنواع مناسبة لطيفة لا تتسبب في تلف البشرة وتٌساعد في الحفاظ على نضارتها.
روتين للاهتمام بالبشرة وشد التجاعيد
يمكنكِ اتباع الخطوات التالية للحفاظ على جمال البشرة ورونقها لتجنب ظهور التجاعيد، وهذه الخطوات تتمثل في:
تنظيف البشرة
يجب استخدام غسول مناسب لتنظيف البشرة من أي شوائب قد تحتفظ بها المسام، ويتم غسل الوجه جيدا بالماء الفاتر.
يمكنكِ على : طرق تنظيف البشرة
ترطيب البشرة
لا بد من استعمال نوع سيروم مناسب لطبيعة خلايا البشرة، لتعزيز نمو خلايا الجلد الجديدة، مع الحفاظ على رونق البشرة وليونتها، وإكسابها الترطيب الكافي لجعل مظهرها صحي ومشدود دائما.
الاهتمام بمنطقة حول العين
من أهم الخطوات التي يجب الاهتمام بها في روتين حماية البشرة من التجاعيد هو ترطيب منطقة حول العينين، لتجنب ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد التي تحيط بالعين.
تقشير البشرة
تُعد خطوة التقشير من أهم الخطوات التي يجب الاهتمام بها ضمن الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة لتقليل ظهور التجاعيد، ويمكن تقشير البشرة من مرة إلى مرتين أسبوعيا تبعا لنوع واحتياجات بشرتكِ ومن ثم ترطيبها.
تعرفي على : أنواع المقشرات للوجه
استخدام كريم واقي الشمس المناسب
تُعتبر أشعة الشمس المباشرة ضمن الأسباب الرئيسية لظهور التجاعيد، لذا يجب استخدام كريم واقي الشمس المناسب لخلايا البشرة لحماية خلايا الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة المتسببة في ظهور علامات التقدم في العمر على الوجه.
أفضل مستحضرات العناية بالوجه من ماجيك كير
يمكنكِ استخدام أفضل مستحضرات حماية البشرة من التجاعيد لتقليل ظهورها من خلال اتباع استخدام منتجات العناية بالبشرة عالية الجودة تُساعدكِ على استعادة حيوية خلايا البشرة، وأهم المنتجات لدينا في ماجيك كير من ماركة فيشي:
فيشي ليفت أكتيف سيروم
يُعتبر فيشي ليفت أكتيف سيروم نوع من أنواع مستحضرات العناية المهمة بالبشرة الفعالة والقادرة على ترطيب وتنعيم البشرة وإكسابها المزيد من الحيوية والنضارة، يعمل على تعزيز تماسك خلايا البشرة وتحسين مقاومتها لظهور التجاعيد، فهو يحتوي على الريتينول بتركيز 0.2% لذا يُعد من أقوى مستحضرات العناية بالبشرة، وبفضل احتوائه على مضادات الأكسدة فهو يُحافظ على شباب وحيوية البشرة، كما أن تركيبته آمنة لجميع أنواع البشرة.
كريم العين فيشي ليفت اكتيف
كريم العين فيشي ليفت اكتيف من أهم المنتجات التي تُحافظ على صحة الجلد حول العينين، وتعمل على ترطيب هذه المنطقة لتقليل فرص ظهور الخطوط الدقيقة الرفيعة وتجاعيد العين، دون القلق من ظهور أي تحسس للجلد نظرا لخلوه من المواد الضارة، كما أنه يحمي منطقة العين من أشعة الشمس الضارة، ويُساهم في ملء الفراغات وتحسين تماسك البشرة لاحتوائه على حمض الهيالورونيك، ومع الاستخدام اليومي المنتظم تظهر نتائج مثالية خلال شهر واحد لذا اطلبيه الآن بأفضل الأسعار وامنحي عينيكِ العناية التي تستحقها.
سيروم لاروش بوزيه للتجاعيد
سيروم لاروش بوزيه للتجاعيد منتج مميز من لاروش بوزيه العالمية، فهو يقوم بدوره في الحفاظ على خلايا البشرة وتجديدها للمساعدة في تقليل ظهور علامات التجاعيد على الوجه، كما يعمل على تغذية البشرة من خلال إمدادها بالعناصر والفيتامينات التي تُكسبها الحيوية والنضارة، ويتمتاز بفعاليته في علاج مشكلة نقص بنية البشرة بفضل قدرته على ملء الفراغات وإخفاء التجاعيد، لا تترددي في طلبه فهو آمن على جميع أنواع البشرة حتى تستمتعي ببشرة أكثر شبابا وصحة.
أهم الأسئلة الشائعة حول حماية البشرة من التجاعيد
ما هو الفيتامين الذي يقضي على التجاعيد؟
يعتبر الفيتامين C من أهم المغذيات وأنواع الفيتامينات التي تدخل في علاج التجاعيد، إذ يُساعد على تحسين نضارة وحيوية البشرة وإعادة الحيوية والصحة لها، كما أن لفيتامين E وA دور في التخلص من تجاعيد الوجه.
كيف أجعل البشرة تبدو أصغر سنا؟
من خلال المداومة على ترطيب البشرة والعناية بها، بالإضافة إلى تطبيق منتجات تساعد على ملء فراغات الوجه وتغذية البشرة باستخدام المنتجات الغنية بالفيتامينات لشد البشرة واسترجاع شبابها ونضارتها.
كيف أزيل التجاعيد طبيعياً؟
يُمكن استخدام المكونات الطبيعية التي تُساعد في تحضير ماسكات مغذية للبشرة، لشد الجلد وتقليل ظهور التجاعيد، ومن أفضل المكونات الطبيعية الفعالة في تحسين حالة البشرة والتخلص من التجاعيد العسل وبياض البيض وزيت الزيتون وجل الألوفيرا.
يمكنكِ حماية البشرة من التجاعيد عن طريق اتباع أفضل روتين للعناية بها وترطيبها وتغذيتها بالمنتجات الفعالة، لمد خلاياها بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لملء الفراغات حتى تبدو مشدودة ومن ثم تتمتع بمزيد من النضارة والحيوية.
اقرئي علي :