ما هي الإكزيما؟ وما أسباب حدوثها وهل لها أنواع؟ يمكن أن تكون قد تساءلت يوما حول مشكلة الحكة أو الاحمرار أو البقع التي قد تظهر بشكل مفاجئ على البشرة لذا دعني أخبرك بأنها اكزيما الجلد والتي يمكن أن تظهر في أماكن مختلفة من الجسم، وهي متعددة الأنواع والأسباب كذلك، لذا دعنا في هذا المقال نذهب في جولة معا لفهم العوامل التي تؤدي إلى ظهورها حتى تتمكن من التعامل معها بشكل مناسب.
ما هي اكزيما الجلد؟
تُعرف اكزيما الجلد بالتهاب الجلد التأتبي وهي حالة مزمنة تسبب التهابات، حكة شديدة، وجفاف ويمكن أن تصل إلى نزيف في بعض الحالات، وهي ليست مرض معدي ولكنها تنشأ نتيجة فرط نشاط الجهاز المناعي، واستجابة الجلد لمحفزات خارجية بشكل مبالغ فيه، لذا فإنها تحدث نتيجة مزيج من العوامل الوراثية والبيئية، ولكن ما هي أشهر أعراض الإكزيما؟
أبرز أعراض الاكزيما
إن أعراض اكزيما الجلد تختلف من شخص لآخر ولكنها بشكل عام تشمل:
- جفاف الجلد وتشققه وتقشره.
- احمرار الجلد وقد يظهر الجلد باللون الوردي أو الأحمر على البشرة الفاتحة، أما البشرة الداكنة فيظهر بلون بني غامق.
- الحكة الشديدة خاصة أثناء الليل.
- طفح جلدي في أي مكان بالجسم.
- نتوءات صغيرة قد تفرز سوائل.
- زيادة سمك الجلد وخشونة الملمس.
- اسمرار منطقة حول العينين.
- تقرح الجلد في بعض الحالات.
ومن الأماكن الشائعة لظهور الإكزيما اليدين، الرقبة، الوجه، القدمين، خلف الركبتين، داخل المرفقين.
اسباب الاكزيما
تتعدد أسباب الاكزيما وتختلف من شخص لآخر لذا من الضروري فهم المحفزات المسببة لها حتى تتمكن من تجنبها:
العوامل الوراثية:
الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الإكزيما، الربو، حمى القش يكونون أكثر عرضة للإصابة بها، أو وجود طفرات جينية فإنها تُزيد من احتمالية الإصابة.
ضعف الحاجز الجلدي:
عندما يكون حاجز البشرة "خط الدفاع ضد العوامل الخارجية" ضعيفا أو تالفا فإن البشرة تفقد رطوبتها بسهولة وبالتالي تكون أكثر عرضة للملوثات ويمكن أن تظهر أعراض اكزيما الجلد.
فرط نشاط الجهاز المناعي:
قد يتفاعل الجهاز المناعي في بعض الحالات مع مهيجات بسيطة وينتج عن ذلك التهاب الجلد وظهور الإكزيما.
العوامل البيئية:
يمكن أن تسبب العوامل البيئة في تفاقم أعراض الإكزيما كالتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، الاحتكاك بأقمشة معينة مثل الصوف، التعرض للمنظفات القوية وغيرها.
التحسس الغذائي:
هناك بعض الأنواع من الأطعمة التي قد تزيد من حدة الإكزيما لدى بعض الأشخاص مثل البيض، الحليب البقري، المكسرات وغيرها.
الضغوط النفسية:
تتسبب الضغوط النفسية في تفاقم أعراض الإكزيما.
منتجات العناية:
وعند استخدام منتجات عناية بالبشرة بها عطور أو مواد كيميائية قاسية فإنها تتسبب في تهيج الجلد ويمكن أن تُزيد من أعراض اكزيما الجلد.
اكتشف ايضا: أفضل منتجات العناية بالبشرة.
أسباب أكزيما الوجه
- المهيجات في البيئة إذ أنك قد تتحسس من بعض العناصر ولكنك ليس على علم بها، مثل النباتات، الحيوانات، الصابون، المنظفات وأقمشة الملابس.
- الملوثات الخارجية مثل الدخان في الهواء ومستوى الرطوبة.
- إفراط نشاط الجهاز المناعي.
- الجينات هي اللبنة الأساسية في جسمك، لذا إن كان لديك تاريخ عائلي خاص بالإكزيما فإنك تكون أكثر عرضة للإصابة بها.
- المكياج غير المناسب لنوع بشرتكِ أو الرديء من حيث المكونات أو منتهي الصلاحية.
- الضغط النفسي والتوتر والقلق.
وبعدما عرفنا أسباب إكزيما الوجه هل تعرف ما أسباب الإكزيما التي تحدث لليدين؟
أسباب أكزيما اليد
إن إكزيما اليدين هي حالة مزمنة وشائعة تؤثر على جودة حياتك اليومية، إذ يمكن أن تظهر في صورة جفاف، حكة، تشققات، أو بثور مؤلمة، ومن أسباب حدوثها:
- المنظفات والصابون القوي.
- المطهرات والمواد الكيميائية.
- القفازات البلاستيكية أو المطاطية.
- الطقس البارد أو الجاف.
- الأتربة والمواد الملوثة.
- بعض الأطعمة والمواد الغذائية.
وقد تظهر على شكل جفاف وتشقق في الجلد، أو بقع حمراء أو بنية داكنة مع تهيج واضح، أو حكة شديدة وتقشر في الجلد، أو الشعور بالحرقة أو الوخز، أو تشققات عميقة وغيرها من الأعراض.
أدوية لعلاج أكزيما الوجه
بعدما تعرفنا على أسباب اكزيما الجلد وأشهر أعراضها فإليك بعض المنتجات العلاجية التي يمكنك أن تحصل عليها من متجر ماجيك كير:
كريم يوسيرين للاكزيما
يتوفر كريم يوسيرين للاكزيما في قسم منتجات العناية بالبشرة للتحكم في آثار الإكزيما على البشرة ومنحها عناية لطيفة وتخفيف الحكة، وهو مصمم بشكل خاص لتوفير راحة وعناية لا مثيل لها للبشرة التي تمر بنوبة جلد تحسسي أو إكزيما تأتبية، فعال في تقوية الحاجز الواقي للبشرة وتركيبته آمنة وخالية من الكورتيزون، وبه أحماض دهنية مثل أوميغا 6 لدعم صحة البشرة، وفعال في تجديد خلايا البشرة لتكون أكثر إشراقا ونضارة، به أيضا مستخلص من جذور عرق السوس والمينثوكسيبروبانيديول لإنعاش البشرة.
كريم يوسيرين للاكزيما للأطفال
كريم يوسيرين للاكزيما للأطفال من المنتجات الفعالة في علاج إكزيما الأطفال إذ يعمل على ترطيب البشرة الجافة بفعالية، وآمن تماما على بشرة الطفل الحساسة ويهدئ البشرة المتهيجة، وهو غني بالسيراميد -3 ما يضمن حماية البشرة من خلال تقوية الحاجز الواقي، يخفف احمرار البشرة الملتهبة أيضا، ومناسب للبالغين وهو سهل الاستخدام والتوزيع بفضل تركيبته الخفيفة وسريعة الامتصاص.
ما هي أنواع الإكزيما؟
تتعدد أنواع الإكزيما كذلك وتُصنف إلى نوعين رئيسين أحدهما داخلي وآخر خارجي المنشأ:
الأكزيما الداخلية
وهي المعروفة بإسم التهاب الجلد التأتبي وتعد من أكثر الأنواع شيوعا، وتبدأ باحمرار في الخدين مع ظهور قشور وفقاعات مائية صغيرة، وتصاحبها حكة شديدة، وترتبط غالبا بتاريخ عائلي من أمراض الحساسية، ويمكن أن تظهر على شكل طبقة تشبه الحليب الجاف على الرأس، ومن أنواعها:
- الإكزيما الدهنية: تظهر في المناطق الغنية بالغدد الدهنية مثل فروة الرأس، الأذنين، الأنف، الحاجبين، الرموش، والصدر، وتسبب احمرار وقشور دهنية مع حكة.
- إكزيما خلل التعرق: تظهر على شكل فقاعات صغيرة مصحوبة بحكة شديدة ويمكن أن تكون في راحة اليد، أصابع اليدين والقدمين.
- الإكزيما القرصية: تظهر على شكل بقع حمراء متقشرة بشكل أقراص دائرية وتسبب حكة أو إحساسا بالحرق.
- التحسس البسيط المزمن: تُسبب حكة وتقشر دون محفز واضح، وغالبا ما ينتج عن خدش الجلد بشكل متكرر.
الإكزيما الخارجية
ينتج عن رد فعل الجلد تجاه مواد خارجية مهيجة أو تحسسية، وتنقسم الإكزيما الخارجية إلى:
- الإكزيما التلامسية التحسسية: تظهر بعد التعرض بشكل متكرر إلى العطور أو بعض المعادن أو النباتات.
- الإكزيما التلامسية التسممية: وهي التي تحدث مباشرة بعد ملامسة المادة المهيجة إذ يمكن للجلد أن يتفاعل مع الحناء أو المنظفات لذا قد تظهر على شكل فقاقيع أو بثور كبيرة.
الإكزيما الركودية
تُصيب الإكزيما الركودية الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية الوريدية، وتظهر نتيجة لتراكم السوائل في الأنسجة السفلية، لذا يمكن أن ينتفخ الكاحل في النهار ويهدأ عند النوم، واحمرار أو حكة أو تغير لون الجلد حول الكاحل أو الساق.
التهاب الجلد العصبي
وهي حالة ناتجة عن الحكة المزمنة والخدش المستمر وغالبا ما تبدأ في مناطق محددة مثل الرقبة، الذراعين، الساقين، المناطق الحساسة، تبدأ بحكة قوية خاصة عند الاسترخاء وتترك بقعا سميكة ومتحسسة من الجلد.
يمكنك الاطلاع على: انواع الاكزيما.
كيفية الوقاية من نوبات الإكزيما
للوقاية من تهيجات اكزيما الجلد يعتمد بشكل أساسي على العناية المنتظمة بالبشرة، وتجنب المحفزات أيضا، ومن أهم الخطوات التي يجب اتباعها:
العناية بالبشرة بشكل يومي:
- من المهم استخدام مرطب للبشرة بما يناسب نوعها مرتين يوميا سواء كريم أو مرهم أو لوشن خالي من العطور.
- يُفضل استخدام المرطب بعد الاستحمام مباشرة عندما يجف الجسم.
- من المهم الاستحمام بالماء الفاتر أو الدافئ وليس ساخنا.
- يجب تجنب الصابون القاسي واختيار منظفات لطيفة خالية من الصبغات والعطور والمواد القاسية.
تعرف على: افضل كريم ترطيب للوجه والجسم.
تجنب بعض المهيجات:
مثل القماش الصوفي أو الصناعي ذو الملمس الخشن، والتعرق والحر الشديد، أو الهواء البارد والجاف، والعطور والمنتجات المنظفة القوية، ودخان التبغ، وما إلى ذلك.
من المهم تقليل التوتر وتخفيف الضغوط النفسية، والابتعاد عن وبر الحيوانات والعفن، والأطعمة التي تسبب لك الحساسية.
روتين يومي مناسب:
احرص على شرب كميات كافية من الماء يوميا لترطيب الجسم من الداخل، واستخدم أجهزة ترطيب الهواء في الأماكن الجافة، وارتدي الملابس القطنية المريحة والفضفاضة.
أهم الأسئلة الشائعة حول اكزيما الجلد
ما سبب ظهور الأكزيما في الجسم؟
يرجع ذلك إلى مزيج من العوامل الوراثية والبيئية، بهذه الحالة يكون لديهم خلل في الجين المسؤول عن تكوين البروتين الذي يساهم في بناء طبقة حامية للجلد، لذا فعندما لا تتكون منها كمية كافية فتتلاشى رطوبة الجلد وتدخل البكتيريا.
كيف أتخلص من أكزيما الجلد؟
احرص على ترطيب بشرتك مرتين يوميا، ادهن كريم مضاد للحكة على المنطقة المصابة، وتناول أدوية الحساسية، تجنب خدش الجلد بشكل مفرط، واحرص على الاغتسال يوميا واستخدم منظفا لطيفا خاليا من الصابون والمواد القاسية.
ما هي الأطعمة التي تسبب ظهور الأكزيما؟
المنتجات الحيوانية مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان، الحبوب المكررة.
إلى هنا نكون قد استوفينا الحديث حول اكزيما الجلد وتعرفنا على ماهيتها وأسبابها وأشهر أعراضها وبالتالي يمكنك الوقاية منها باتباع النصائح المذكورة سابقا للحفاظ على بشرتك وبشرة أطفالك.