ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة؟ من أكثر الأسئلة الشائعة التي تتردد في أذهان الفتيات، ولكن بشكل عام فإن العناية بالبشرة تبدأ منذ الصغر وتستمر مدى الحياة ولكن مع تقدم العمر تتغير احتياجات البشرة لذا ينصح في كل مرحلة اتباع روتين معين للحفاظ عليها والاستمتاع ببشرة صحية ونضرة وجميلة على المدى الطويل، لذا فإنه لا يوجد إجابة معينة للبدء بالعناية بالبشرة، لذا أكملي قراءة مقالنا اليوم حتى نتعرف على الروتين والمنتجات المناسبة لكل فئة عمرية.
لماذا تعتبر العناية بالبشرة مهمة؟
قبل أن نجيب عن سؤال ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة لنتعرف على أهمية الاهتمام والعناية بالبشرة أولا:
- الحفاظ على البشرة بحالة جيدة حيث يمكن إزالة خلايا الجلد الميت وتجديد الخلايا لجعل البشرة متوهجة ونضرة.
- مع الاهتمام بالبشرة يمكن منع ظهور حب الشباب وعلاج التجاعيد والخطوط كذلك مما يضمن الحفاظ على صحة البشرة.
- ومع التغيرات والظروف البيئية المختلفة يمكن أن تبهت البشرة لذا فمع العناية المناسبة والصحيحة فإنكِ ستحافظين على بشرة أكثر إشراقا وشبابا.
- وإن منع مشاكل الجلد أسهل من محاولة إصلاحها في المستقبل، لذا يجب العناية بشكل صحيح للوقاية من المشكلات الجلدية.
- وأخيرا عندما تحصلين على بشرة نضرة ومشرقة فإنك ستشعرين بالثقة بالنفس والرضا عن إطلالتك في كل لحظة.
ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة؟
لا يوجد سن محدد للعناية والاهتمام بالبشرة حيث أنه يجب الاهتمام بها منذ الصغر، لذا فلكل مرحلة عمرية تختلف احتياجات البشرة ويختلف معها الروتين للعناية بها، ولكن بشكل عام يجب على السيدات استخدام منتجات العناية بالبشرة عند الوصول إلى سن البلوغ حيث تصبح فيه البشرة دهنية وأكثر عرضة لحب الشباب لذا فيمكن حمايتها باستخدام المنظف والمرطب وواقي الشمس، لذا فعند استخدام منتجات العناية بالبشرة منذ سن مبكر فإنك ستساعدين نفسك في الحصول على بشرة رائعة مع تقدم العمر، لذا لنجيب عن سؤال ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة بعرض طريقة الاهتمام الصحيحة لكل مرحلة عمرية:
العناية ببشرة الأطفال
يجب الاهتمام ببشرة الطفل منذ الصغر وذلك عن طريق:
التنظيف
من الضروري تنظيف بشرة الطفل باستخدام المنظفات المخصصة للأطفال للحفاظ على توازن البشرة الطبيعي.
الترطيب
إن الترطيب ضروري للحفاظ على بشرة الأطفال من الجفاف الذي ينتج عن درجات الحرارة العالية واستخدام المياه بشكل مستمر، لذا يمكن تدليك البشرة باستخدام الزيوت العطرية والفيتامينات والكريمات المخصصة لهم للمساهمة في زيادة تدفق الدم في الجسم.
النوم الكافي
احرصي على أن يأخذ طفلك عدد ساعات كافية من النوم لتجنب جعل البشرة باهتة أو تشكيل الهالات السوداء تحت العين.
اتباع نظام غذائي صحي
يجب الحصول على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المختلفة من خلال تناول الفواكه والخضروات لمنح البشرة إشراقة ونعومة.
تجنب التعرض لأشعة الشمس
ويجب تجنب التعرض المباشر للشمس خاصة في أوقات الذروة، واختيار الملابس القطنية الناعمة لهم لحماية بشرتهم منها.
العناية بالبشرة في سن المراهقة
فترة المراهقة تكون من حوالي 12 - 18 سنة لذا فإن العناية بالبشرة في سن 15 بشكل عام يمكن أن يكون الإجابة عن سؤال ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة، وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تؤثر على صحة الجلد، ومن الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها:
التنظيف
من المهم اختيار غسول مناسب لنوع البشرة ولكن دون تجريدها من رطوبتها، ويفضل استخدامه مرتين يوميا صباحًا ومساءً للتخلص من الشوائب والأوساخ.
يمكنكِ الاطلاع على: كيف اعرف الغسول المناسب لبشرتي.
الترطيب
قومي باستخدام المرطب المناسب ولكن يجب أن يكون خفيف وخالي من الزيوت للحفاظ على توازن الرطوبة في البشرة.
الحماية من الشمس
يفضل تطبيق واقي الشمس يوميا للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وينصح بتجديده كل ساعتين.
تعرفِ على: فوائد واقي الشمس.
نظام غذائي صحي
ومن المهم تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن لتحسين صحة البشرة والحفاظ على مظهرها.
الماء
يجب شرب كمية كافية من المياه يوميا للحفاظ على رطوبة البشرة من الداخل.
وفي حال رغبت أي فتاة في تقشير البشرة فيفضل استخدام الكريمات المقشرة للحفاظ على نعومة البشرة.
العناية بالبشرة في العشرينات والثلاثينات
للحفاظ على نضارة البشرة والوقاية من علامات التقدم في السن فمن المهم اتباع بعض الخطوات الأساسية:
التنظيف
يجب تنظيف البشرة بشكل يومي لإزالة الأوساخ والشوائب والمكياج والزيوت المتراكمة لتنقية المسام.
التونر
يفضل اختيار التونر الخالي من الكحول والمواد الكيميائية الضارة لتقليص حجم المسام وتنظيفها من أي بقايا، وضمان ضبط حموضة البشرة.
يمكنكِ الاطلاع على: فوائد التونر للوجه.
الترطيب المكثف
يجب ترطيب البشرة بشكل يومي باستخدام الأنواع المناسبة لتعزيز حاجز البشرة الطبيعي.
التقشير
من المهم تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعيا حسب احتياجات البشرة لإزالة خلايا الجلد الميت وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
السيروم
يفضل استخدام السيروم المناسب لاحتياجات بشرتك لتعزيز إشراقة البشرة وحمايتها من الجذور الحرة.
تعرفِ على: فوائد السيروم للبشره.
الحماية من الشمس
كما يجب حماية البشرة من الشمس يوميا حتى في الأيام الغائمة باستخدام واقي الشمس بعامل حماية مناسب.
مكافحة علامات الشيخوخة
يمكنك استخدام منتجات فعالة لتحفيز إنتاج الكولاجين لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
العناية بمنطقة العينين
يجب استخدام الكريمات المخصصة لمنطقة العينين لتقليل ظهور الهالات السوداء والخطوط الدقيقة.
العناية بالشفاه
وحتى تحصلي على شفاه رطبة وممتلئة ووردية قومي بتقشير الشفاه بشكل لطيف بعمل سكراب مناسب، وحافظي على ترطيبها.
ومن الجدير بالذكر أن أخذ قسط كافي من النوم وشرب كميات كافية من الماء يوميا واتباع نظام غذائي متوازن من العوامل المهمة أيضا في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.
أفضل منتجات العناية بالبشرة من متجر ماجيك كير
بعدما أجبنا عن أهم الأسئلة الشائعة وهو ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة؟، لنكتشف أفضل منتجات العناية بالبشرة التي يوفرها متجر ماجيك كير لتلبية احتياجات كل سيدة:
غسول بيوديرما للبشرة المختلطة
غسول بيوديرما للبشرة المختلطة هو الخيار المثالي لتنظيف البشرة وإزالة الزيوت الزائدة والشوائب والأوساخ دون تجريد البشرة من رطوبتها، ويمنع انسداد المسام ويقلل أيضا من ظهور حب الشباب والبثور المزعجة، وهو مثالي للاستخدام يوميا بفضل تركيبته الآمنة على البشرة.
تونر البشره من ذا اورديناري
حتى تضمني تنعيم ملمس البشرة فإن تونر البشره من ذا اورديناري هو الخيار المثالي بفضل قدرته على تصحيح عيوب البشرة وإزالة خلايا الجلد الميت وتوحيد لون البشرة مما يضمن صفائها ونقائها، ويقلل أيضا من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد مما يضمن لكِ بشرة مشرقة وأكثر نضارة.
كوزركس سيروم الحلزون
يمكنكِ تعزيز إشراقة ونضارة بشرتك باستخدام كوزركس سيروم الحلزون الذي يوحد لون البشرة بفضل تركيبته الغنية بمستخلص موسين باور 96 بتركيبة الحلزون المتقدمة، إذ يعمل على تقليل ظهور الهالات السوداء ويرطب البشرة مما يضمن الشعور بالمرونة والنعومة.
لاروش بوزيه جل تقشير الوجه
لاروش بوزيه جل تقشير الوجه هو الخيار المثالي للاستخدام من قبل جميع أنواع البشرة بفضل تركيبته الخفيفة والآمنة، ويمكن استخدامه على الوجه والرقبة ومنطقة أعلى الصدر واليدين كذلك ليمنحكِ ملمس ناعم كالحرير وإشراقة لا مثيل لها، وبفضل احتوائه على الميلاسيل فإنه يقلل من ظهور البقع الداكنة والكلف وغيرها من التصبغات المزعجة.
ويعمل أيضا على تقوية الحاجز الطبيعي للبشرة بفضل احتوائه على النياسيناميد، ومركب PHA يعمل على تقشير البشرة بلطف وجعلها أكثر نعومة ونضارة، لذا لا تترددين في اقتنائه والحصول عليه بأفضل الأسعار للاستمتاع بأفضل النتائج خلال أقرب وقت ممكن.
واقي شمس لاروش بوزيه للبشرة الحساسة
يساهم واقي شمس لاروش بوزيه للبشرة الحساسة في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة بنوعيها UVA و UVB، وهو سريع الامتصاص بفضل تركيبته السائلة والخفيفة لضمان عدم ترك أي خطوط على البشرة، كما أنه مناسب للاستخدام تحت العينين ولا يسبب حساسية البشرة، وبفضل رائحته المنعشة فإنه يضفي الشعور بالحيوية عند استخدامه، لا تترددي وقومي باقتنائه بسعر تنافسي للاستخدام في مختلف الأنشطة اليومية.
ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة لدى الرجال
وبعدما أجبنا عن سؤال ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة للفتيات فدعنا نتعرف على السن المناسب للاهتمام بالبشرة لدى الرجال إذ أن ذلك لا يقتصر على الفتيات فقط، ولكن الذكور أيضا بحاجة إلى الظهور بمظهر مشرق وحيوي، إذ أن البشرة بحاجة إلى التنظيف والحماية ويفضل البدء في روتين العناية بالبشرة في سن مبكر، ويمكن لبعض منتجات السيدات أن تفي بالغرض أيضا للرجال.
لذا من المهم البدء بالاهتمام بالبشرة لدى الرجال عند بلوغهم أيضا سن البلوغ إذ أن البشرة تبدأ في التغير في هذه المرحلة، وعند الوصول إلى سن العشرين فيجب استخدام المنظف والمرطب المناسب وواقي الشمس أيضا لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
كيفية الحفاظ على بشرة صحية
تفقد البشرة حيويتها مع مرور الوقت، لذا يمكنك اتباع النقاط الآتية للحفاظ عليها:
- شرب 8 - 10 أكواب من الماء بشكل يومي للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
- تجنب تناول مشروبات الكافيين بشكل مفرط حتى لا يتسبب في جفاف الجلد.
- أخذ قسط كافي من النوم يوميا لزيادة إنتاج الكولاجين وتقليل ظهور التجاعيد ومن ثم الحفاظ على مرونة البشرة.
- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية.
- يمكن تناول المكملات والفيتامينات المناسبة التي ينصح بها الطبيب لتعزيز صحة البشرة.
- يجب الإقلاع عن التدخين.
- الابتعاد تماما عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو كحول أو عطور.
أهم الأسئلة الشائعة حول ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة
من عمر كم أستطيع أن أقوم بتنظيف بشرتي؟
من الضروري الاهتمام بتنظيف البشرة منذ الصغير حيث يفضل غسل البشرة باستخدام المنظفات الخفيفة المناسبة للأطفال في سن صغير، وعند التقدم في السن من المهم تحديد احتياجات بشرتك واختيار المنظف المناسب لذلك.
ما هو أفضل وقت للعناية بالبشرة؟
ينصح العناية بالبشرة في الصباح والمساء لمنع انسداد البشرة ومنع ظهور الحبوب عند تراكم الأوساخ والشوائب.
كيف اجعل بشرتي صافيه ونضره؟
يوصى بالتعامل مع البشرة برفق للحفاظ على نعومة البشرة، لذا قللي زمن الاستحمام لعدم فقدان الزيوت من البشرة واستخدام الماء الدافئ بدلا من الساخن، والابتعاد عن المنظفات المركزة والتي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، ويمكنك ترطيب بشرتك باستخدام اللوشن والكريمات المناسبة.
في هذا الصدد نكون قد أجبنا عن أهم الأسئلة الشائعة التي تدور في بال الكثيرين وهو ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة؟، لذا لا تترددي في العناية ببشرتك بالطريقة والخطوات الصحيحة مهما كان عمرك حتى تحافظي عليها بأفضل مظهر ومن ثم تقليل المشكلات التي يمكن أن تحدث عند التقدم في السن، قومي باقتناء أفضل منتجات العناية من متجرنا للاستمتاع ببشرة نضرة ومشرقة وأكثر صحة.