يعتبر الشعر سر جاذبية أي سيدة لذا فعندما يتعرض إلى التقصف قد يفقد حيويته وجماله وبالتالي قد تكون المرأة غير راضية عن مظهرها، ومشكلة التقصف مشكلة شائعة بين العديد من السيدات ولكن هل تعرفين ما أسبابها وكيفية علاجها؟
في هذا المقال سنتجول معا حتى نتعرف على أسباب وعلاج تقصف الشعر الشديد وأنواع التقصف كذلك، كما نقدم بعض الخلطات الطبيعية التي يمكنكِ القيام بها ودمجها ضمن روتينك في العناية بالشعر لاستعادة صحته وجماله والحفاظ على حيويته.
ما هو تقصف الشعر؟
إن تقصف الشعر من المشكلات الشائعة بين الكثير من السيدات، ففي الحالة الطبيعية يتكون ساق الشعرة من تركيبة معقدة ودقيقة من البروتينات المتراصة على شكل ألياف دقيقة وهي تمنح الشعر القوة والمرونة، ولكن نظرا لبعض الأسباب يمكن أن تبدأ هذه البروتينات في الانفصال عن النهايات الحرة من الشعرة وبالتالي ينتج شعر متقصف ضعيف وهش، وحتى تتعرفي على علاج تقصف الشعر الشديد من المهم أن نستعرض أنواع التقصف وأسبابه كذلك.
أنواع تقصف الشعر
من الأسباب المزعجة التي تؤثر على نفسية كل سيدة هو تقصف الشعر، ولكن يجب تحديد نوع تقصف الشعر للتمكن من علاجه وبدء روتين مناسب له، لذا فمن أنواعه:
تقصف الأطراف:
وهو من أكثر الأنواع شيوعا ويظهر على هيئة انقسام في نهاية الشعرة إلى فرعين أو أكثر، لذا تكون الشعرة ضعيفة وأكثر عرضة للتكسر والتشابك، وقد يحدث ذلك بسبب الجفاف وإهمال ترطيب الشعر، وقصه بشكل غير منتظم كذلك.
تقصف الشعر الكيميائي:
إن المواد الكيميائية مثل الأمونيا، البيروكسيد، الفورمالدهايد، الكبريتات وغيرها تسبب في كسر الروابط الطبيعية في الشعر مما يؤدي إلى تلفه من الداخل، لذا فعند صبغ الشعر أو استخدام منتجات عناية ولكن غنية بمواد كيميائية قاسية فيتسبب ذلك في تقصفه.
تقصف ناتج عن الحرارة:
عند استخدام مواد التصفيف الحرارية كالمجفف، المكواة وغيرها فإنكِ تحصلين على تسريحة شعر لا مثيل لها ولكن عند الإفراط في الاستخدام فإن الشعر يفقد رطوبته الطبيعية ويكون هشا وسهل التكسر، إذ تعمل الحرارة العالية على تدمير البروتين الطبيعي في الشعر خصوصا عند استخدام مواد التصفيف الحرارية دون استخدام واقي للحرارة كالزيوت الطبيعية أو المنتجات المخصصة لذلك.
التقصف الناتج عن الماء:
عند غسل الشعر بالماء الساخن أو بمعدل مفرط يفوق الحاجة فإنه يكون أكثر عرضة إلى التقصف، إذ تعمل الحرارة العالية على فتح طبقة الكيوتيكل الواقية للشعر لذا يكون معرضا لفقدان الرطوبة، والمعادن الثقيلة المتواجدة في الماء كالمغنيسيوم أو الكالسيوم وغيرها تُضعف بنية الشعرة بمرور الوقت.
التقصف الناتج عن الشمس:
إن الأشعة فوق البنفسجية تهاجم الشعر وتسبب جفافه وتلفه ومع التعرض بكثرة دون حماية أيضا يمكن أن يتغير لونه، لذا يمكن لأشعة الشمس أن تتسبب في تقصف الشعر.
التقصف الناتج عن الضرر الميكانيكي:
إن التسريحات المشدودة أو استخدام فرشاة غير مناسبة أو حتى عند فك التشابك بشكل عنيف تؤدي إلى انكسار منتصف الشعر وتقصفها كذلك، لذلك يُنصح بالتعامل برفق مع الشعر واختيار أدوات ناعمة للعناية به.
كل هذه كانت أنواع التقصف وأسبابه كذلك، لذا حتى تضمني علاج تقصف الشعر الشديد فراعي النقاط السابقة وتعرفي على الأسباب حتى تتفاديها، واتبعي الخطوات والنصائح القادمة.
أسباب تقصف الشعر الشديد وعلاجه
إن تقصف الشعر ينتج بسبب الكثير من العناصر كفقدان الرطوبة أو الإفراط في غسل الشعر، أو التعرض المفرط لأشعة الشمس وغيرها، لذا فدعينا الآن نتعرف على كيفية علاج تقصف الشعر الشديد:
قص الأطراف المتقصفة
قومي بقص أطراف الشعر المتقصفة كل 8 - 12 أسبوعا للتخلص من التفرعات قبل أن تمتد إلى أعلى الشعرة، وذلك يساعدكِ في الحفاظ على مظهر الشعر الصحي والحيوي.
تجنبي كل ما يؤذي شعركِ
- من الضروري أخذ فترة دون استخدام أدوات التصفيف الحرارية لتسمحي لشعركِ بالتنفس.
- وقللي أيضا من استخدام الصبغات ومواد الفرد الكيميائية.
- تجنبي التعرض لأشعة الشمس القوية دون حماية.
- تجنبي غسل الشعر بالماء الساخن أو غسله بشكل مفرط.
خصصي روتينا يوميا للعناية
- قومي باختيار مشطا أو فرشاة لطيفة بأسنان عريضة وابدئي التمشيط من الأطراف بشكل لطيف.
- احرصي على ترطيب الشعر يوميا وخاصة الأطراف باستعمال الزيوت والكريمات الخفيفة المغذية.
- لا تصففي الشعر المبلل على شكل كعكة أو ذيل حصان مشدود لأن ذلك يتسبب في ضعف الشعر الرطب.
- وعند استخدام أدوات التصفيف الحرارية استخدمي واقيا حراريا لحمايته.
غذي شعركِ من الداخل
يبدأ الشعر الصحي من الداخل لذا احرصي على تناول أطعمة غنية بفيتامين C لتحفيز إنتاج الكولاجين، وتناولي الأطعمة الغنية بفيتامين D3 والبيوتين لتقوية بنية الشعر، ولا تنسي شرب كمية كافية من المياه يوميا.
العناية الطبيعية
جربي منتجات طبيعية وماسكات مثل زيت جوز الهند الدافئ، أو زيت الخروع أو حتى ماسك البيض وزيت الزيتون، ويمكنكِ استخدام بلسما غنيا بالبروتينات والزيوت المغذية بعد كل غسلة.
ابتعدي عن التوتر
إن الإجهاد المستمر والشعور بالتوتر والقلق يؤثر على صحة شعركِ بشكل سلبي، لذا مارسي تمارين التأمل أو اليوغا بشكل منتظم، وقومي بتخصيص وقتا للراحة الذهنية ونامي بشكل جيد.
ولكن إن لاحظتِ تقصفا شديدا ومفاجئا للشعر وكل محاولاتكِ لا تُجدي نفعا فقومي باستشارة طبيب الجلدية المتخصص حتى يرشدكِ نحو الحلول الصحيحة.
أفضل منتجات العناية بالشعر المتقصف
يقدم متجر ماجيك كير حلولا فعالة للعناية بالشعر وعلاج مشكلة التقصف بسهولة، لذا فمن منتجات العناية بالشعر:
معالج نيوترافيكس لإعادة بناء الشعر من جيوفاني
حتى تحمي شعركِ من الجذور وحتى الأطراف فإنتِ بحاجة إلى معالج نيوترافيكس لإعادة بناء الشعر من جيوفاني الفعال في علاج الضرر الناتج عن المواد الكيميائية والاستخدام المفرط لأجهزة التصفيف الحرارة إذ يكون متقصفا وهشا وخشنا، لذا فإنه يعمل على غرس البروتين في الخصلات لتقليل الأضرار الناتجة عند الاستخدام المفرط لتصفيف الشعر، وبالتالي تتمتعين بشعر حيوي ولامع.
كريم 2 تشيك فريز بي قن لتنعيم الشعر بزبدة الشيا و زيت اللوز الحلو
كريم 2 تشيك فريز بي قن لتنعيم الشعر بزبدة الشيا و زيت اللوز الحلو هو خياركِ المثالي لتثبيت الشعر وتنعيمه وترطيبه بأسهل طريقة، بفضل احتوائه على مركب مزدوج بزبدة الشيا وزيت اللوز الحلو لمنح الشعر نعومة لا مثيل لها ولمعان آخاذ، كما أنه يحمي الشعر من الحرارة الناتجة عن أجهزة التصفيف الحرارية، لا تترددي في طلبه الآن بسعر تنافسي.
كانتو بلسم مرطب بالافوكادو
يمنحكِ كانتو بلسم مرطب بالافوكادو التغذية والترطيب الذي تحتاجينه فهو مصنوع من تركيبة زبدة الشيا الكلاسيكية وزيت الأفوكادو وفيتامين E مما يضمن لشعركِ الرطوبة المثالية لإخراج أفضل ما في تجعيد الشعر، ويعزز لمعان شعركِ الطبيعي ليكون لطيفا حتى على أكثر التجعيدات تضررا.
كيف يمكن الوقاية من تقصف الشعر؟
حتى تستمتعي بشعر صحي وقوي وجميل فإن الوقاية من تقصف الشعر ضرورة، إذ أن تقصف الشعر يضعف بنيته ويُفسد مظهره بشكل عام، لذا إليك بعض النصائح المثالية لحمايته من التقصف:
- تذكري أن التعامل الناعم يمنحكِ شعرا أقوى، لذا كوني رقيقة عند غسل شعركِ وتمشيطه وفك تشابكه، إذ أن الشعر الهش يتكسر بسهولة وخاصة عندما يكون مبللا، استخدمي مشطا واسع الأسنان ومشطي من الأطراف باتجاه الجذور.
- قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان، وإن استخدمتيها قومي بوضع سيروم حماية من الحرارة واختاري أقل درجة حرارة ممكنة بما يتناسب مع نوع شعركِ.
- كما يجب أن تكثري من شرب المياه ليكون شعركِ أكثر مرونة ومقاومة للتكسر، واستخدمي ماسكات طبيعية للعناية به وتوفير ترطيب من الخارج له.
- بعد الغسيل قومي بتجفيف شعركِ بشكل لطيف باستخدام منشفة من الألياف الدقيقة لتقليل الاحتكاك وحمايته من التكسر، ولا تربطي شعركِ وهو مبلل إذ يزيد ذلك من تقصفه، لا تترددي في استخدام بلسما مغذيا مع التركيز على الأطراف.
- حتى تحافظي على حماية أطراف شعركِ فقومي بعمل الكعكة المنخفضة أو الضفائر الفضفاضة مع تجنب تسريحات الشد أو القبعات الضيقة التي تسبب تهيج فروة الرأس.
- لا تستخدمي المنتجات الغنية بالمواد الكيميائية القاسية أو الصبغات والفرد بالكيراتين لأنها تُضعف الشعر على المدى البعيد.
- لا تترددي في تناول غذاء متوازن فالشعر يحتاج إلى عناية تماما مثل البشرة والجسم.
- احرصي على تدليك فروة رأسكِ يوميا لتنشيط الدورة الدموية، واغسلي شعركِ بشامبو طبيعي خالي من السلفات، ولا تكثري من غسل الشعر إذ يُنصح بغسله مرتين إلى ثلاث مرات فقط في الأسبوع.
خلطات طبيعية لعلاج تقصف الشعر الشديد
إن الزيوت الطبيعية والمكونات الغنية بالعناصر المغذية قادرة على إصلاح تلف الشعر ومنحه قوة ولمعان من الجذور وحتى الأطراف، لذا حتى تعالجي تقصف الشعر بطرق طبيعية فإليكِ الخلطات المثالية:
خلطة زيت الأرغان:
إن زيت الأرغان من الزيوت الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين A, C, E وأحماض الأوميغا 6 و اللينوليك لترميم التلف وتغذية الشعر بعمق، لذا إليكِ طريقة الاستخدام:
- ضعي بضع قطرات من الزيت في راحة يدكِ وافركيها لتدفئة الزيت.
- دلكي فروة رأسكِ وأطراف الشعر بشكل لطيف وركزي على المناطق المتقصفة.
- اتركيه لمدة ساعتين أو طوال الليل، بعد ذلك يُنصح بغسل الشعر بالشامبو.
- كرري هذه الخطوات مرة أو مرتين أسبوعيا حتى تلاحظي فرقا.
خلطة زيت جوز الهند:
يتميز زيت جوز الهند بقدرته الفائقة على التغلغل داخل الشعرة وترطيبها من الداخل وبالتالي منع التقصف وإعادة الحيوية والمرونة له، وطريقة استخدامه هي:
- سخني القليل من زيت جوز الهند ليكون سائلا دافئا.
- طبقيه على خصلات الشعر التالفة والمتقصفة الرطبة.
- قومي بتغطية شعركِ بقبعة استحمام واتركيه لمدة 2 - 3 ساعات، أو حتى طوال الليل.
- اغسلي شعركِ جيدا وكرري العملية مرة واحدة أسبوعيا.
خلطة الحليب والعسل:
وهذه خلطة مثالية لتغذية وترطيب الشعر، إذ يعمل الحليب على مد الشعر بالبروتينات المقوية، والعسل يحبس الرطوبة داخل الشعرة ويحميها من الجفاف، وطريقة استخدامه تتمثل في الخطوات التالية:
- امزجي 1 كوب من الحليب كامل الدسم "دافئ" مع 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي حتى يذوب تماما.
- قومي بتوزيع الخليط على شعركِ بالكامل وركزي على الأطراف.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة واغسليه بالماء الفاتر.
- يمكنكِ استخدام هذه الخلطة مرة أسبوعيا.
خلطة الأفوكادو وصفار البيض:
إن الأفوكادو غني بالدهون الصحية والفيتامينات مثل فيتامين E, A وبعض المعادن الضرورية لترميم الشعر التالف، وصفار البيض يوفر بروتينا طبيعيا لشعر قوي، لذا قومي بعمل:
- امزجي 1 صفار بيضة، و ونصف كوب من الأفوكادو المهروس، و 1 ملعقة كبيرة من الزبدة وهي مكون اختياري ومثالية للشعر شديد الجفاف.
- عندما يصبح المزيج خليطا كريميا ناعما طبقيه على شعركِ الرطب من الجذور وحتى الأطراف.
- قومي بتغطية شعركِ واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه جيدا بالشامبو.
- كرري العملية مرتين شهريا للحصول على شعر ناعم ومقاوم للتقصف.
بجانب عمل الخلطات الطبيعية لشعركِ لا تترددي في اتباع النصائح السابقة لعلاج تقصف الشعر الشديد حتى تتمكني من الحفاظ عليه بأكثر من طريقة وفي النهاية تحصلين على شعر قوي وصحي وجميل.
أهم الأسئلة الشائعة حول علاج تقصف الشعر الشديد
ما هو الفيتامين المسؤول عن تقصف الشعر؟
عند نقص فيتامين سي فإنه يسبب تكسر الشعر وتقصفه ويكون أكثر عرضة إلى الجفاف كذلك.
كيف أجعل التقصف يذهب؟
احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن واشربي كمية مناسبة من المياه يوميا وتناولي مكملات غذائية تقوم بتعويض النقص من الفيتامينات والمعادن في جسمكِ إن وجد ولكن بعد استشارة الطبيب، وقومي بتمشيط شعركِ بلطف، ولا تصففي شعركِ على شكل كعكة بعد الاستحمام.
ما سبب كثرة تقصف الشعر؟
سوء التغذية، نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية، الاستخدام المفرط للحرارة، المواد الكيميائية مثل الصبغات ومنتجات الفرد.
في نهاية رحلتنا نكون قد استوفينا الحديث حول أسباب وعلاج تقصف الشعر الشديد لذا لا تترددي في اتباع النصائح المذكورة سابقا واختيار أفضل منتجات ماجيك كير لضمان العناية بشعركِ بأفضل طريقة حتى تحصلي على شعر صحي وناعم وقوي.
أقرئي أيضا :